澎歌的部落格

5.史上最強的 "停止打嗝法 "                                                                                            
 此為中醫穴道----勞宮穴                                                                                                
 一般人打嗝都要等很久才會消失，讓人很痛苦.現在提供一種很快就 能停止打嗝的方法供大                                      
 家參考。這個方法是古代一種導引術，很簡單.就是 用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央。                          
 左手或右手都沒有關係， 用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央。 壓迫多次打嗝就會停止照書上說3分鐘內就會停止打   
 嗝， 但是我的經驗只要 10幾秒打嗝就會自動停止，相當神奇。                                                              
                                                                                                                       
                                                                                                                       
                                                                                                                       
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 6.搓揉耳朵 ~讓腦袋更靈活                                                                                              
 辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉， 人類的腦袋還是忍不                                       
 住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁， 想要做一些清晰的決策都很難。                                 
 有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀， 她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起                                         
 來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰， 沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦                                       
 袋竟然融合的平衡了起來， 好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣                                           
 子，奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。                                                                                  
 後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道， 給予適當的刺激之後，很快的就                                       
 可以讓緊繃的腦部獲得抒解。                                                                                            
 不囉唆，看到這裡就馬上試試看吧！越是用力，腦袋越是靈光喔！                                                            
                                                                                                                       
                                                                                                                       
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 7.吃熟一點的香蕉                                                                                                      
 根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質TNF， 而且， 香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。                             
 日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、 蘋果、西瓜、菠蘿、梨子.柿子等多種水果的免疫活性， 結果證實其 
 中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的 功能，還會產生攻擊異常細胞的物質TNF。                              
 山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多， 它的免疫活性也就愈高。