過年宅在家腰痠背痛 中醫師授4奇招「這穴位一按秒舒爽」

 

過年宅在家,吃美食,打麻將,姿勢不良就容易腰痠背痛,「陳運瑩中醫診所」院長、中醫師陳運瑩表示,腰痛,不外乎就是身體的3個地方出問題,陳醫師教大家按壓3個穴位,以及「1大絕招」,簡單處理舒緩下背痛問題。

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

便秘按肚子、胃痛按手腳!中醫師教你按「14個護腸胃穴道」緩解不適、改善脾胃功能

良醫健康網

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

冬天反而睡不好?醫教你如何按摩不同穴位改善4類失眠問題

 聯合報 / 記者廖靜清/台北報導

 

 

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

持續2週就有感!每日5分鐘淋巴按摩,消水腫、促進新陳代謝還能緊實臉部

 

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

消除下肢水腫、助血液循環 中醫曝敲膽經關鍵時機

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中暑刮痧顏色越深效果越好嗎?專家提醒 出現3症狀快住手

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「頸因性頭痛」怎麼辦? 中醫師教你找痛點,止痛自己來

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

咳嗽喉嚨乾乾沒有痰,吃「蒸梨子」能緩解?醫:白木耳百合湯也能潤肺、止乾咳

華人健康網/記者黃曼瑩/台北報導 2020.11.09 10:50
   

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

經痛緩解3穴位

健談/ 2020.06.19 10:50

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

地中海料理中不可缺少的靈魂食材!選購一瓶好橄欖油看瓶身就知道

Heho健康網/彭幸茹 2020.10.26 11:00
   

澎歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()